Studiul efectelor răcelii asupra stării de spirit
Cercetătorii au investigat influența răcelii asupra stării de spirit și performanței cognitive, analizând dacă consumul de bomboane de mentă poate atenua aceste efecte. Studiul a inclus 81 de studenți pe parcursul a 10 săptămâni, dintre care 17 au dezvoltat o afecțiune ușoară a căilor respiratorii superioare.
Metodologia studiului
Participanții bolnavi au fost împărțiți în grupuri după cum urmează: șase au primit bomboane de mentă, șase bomboane cu caramel, iar cinci nu au primit deloc bomboane. Dintre cei 64 de participanți sănătoși, 21 au consumat bomboane de mentă, 22 bomboane placebo, iar 21 nu au consumat bomboane.
Impactul bomboanelor de mentă
Studiul a confirmat că răceala este asociată cu o viteză de reacție mai lentă, mișcări oculare reduse și vigilență scăzută. Consumul de bomboane de mentă a crescut vigilența atât la persoanele răcite, cât și la cele sănătoase, deși nu a avut un impact semnificativ asupra performanței cognitive. Bomboanele de mentă au fost asociate cu o reducere a stării de rău, calmând semnalele transmise de corp către creier.
Explicații științifice
Dr. Andy Smith, conducătorul cercetării, a explicat că persoanele afectate de o afecțiune ușoară a căilor respiratorii superioare pot experimenta un disconfort general care impactează performanța și vigilența. Vaporii mentolului au beneficii terapeutice, iar aromele, cum ar fi menta, au un efect pozitiv asupra bunăstării, atât în stare de sănătate, cât și în timpul bolii.
Concluzii și implicații
Rezultatele sugerează că, printr-o înțelegere corectă, este posibil să se implementeze soluții simple pentru a îmbunătăți starea de bine în timpul răcelilor, cum ar fi consumul de mentă. Studiul, intitulat „Efectele bolilor ușoare ale căilor respiratorii superioare și ale suptului de bomboane de mentă asupra stării de spirit și a performanței”, este publicat în World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences.
Ce idee interesantă! Nu m-aș fi gândit că bomboanele de mentă pot avea efecte pozitive în timpul răcelii. Poate ar trebui să încerc și eu, mai ales când mă simt mai obosit.
Sunt puțin sceptic în legătură cu acest studiu. Cum poate o dulceață să influențeze starea de spirit? Mi se pare un pic forțat, dar cine știe, poate chiar funcționează pentru unii.
Am observat că atunci când sunt răcit, îmi place să consum ciocolată caldă. E uimitor cum ceva atât de simplu poate aduce confort. Oare și alte dulciuri au același efect?
Sunt curioasă dacă cercetătorii au luat în calcul și alte tipuri de dulceți sau doar bomboanele de mentă. De multe ori îmi dau seama că o prajitură bună mă face să mă simt mult mai bine!